晚上的溫度比白天低,新生的嬰兒剛剛脫離母體對高溫耐受性較好,保溫要較好。有些家長因為本身非常怕熱,整晚使用空調,造成室溫偏低,或是徹夜用除濕機除濕,除得空氣太乾燥了。敏感一點的小嬰兒,或是上呼吸道有點感染的小寶寶,就很容易因為鼻塞而睡不好。

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